Ist Folsäure bei allergy sinnvoll?

Die Frage, ob Folsäure bei Allergien sinnvoll ist, lässt sich aus der aktuellen Studienlage nicht eindeutig bejahen. Folsäure (Vitamin B9) ist essenziell für Zellteilung und DNA-Synthese, und ein Mangel kann Immunfunktionen beeinträchtigen. Einige Beobachtungsstudien deuten auf einen Zusammenhang zwischen Folsäurestatus und allergischen Erkrankungen wie Asthma oder Ekzemen hin, jedoch sind die Ergebnisse inkonsistent. Hohe Folsäuredosen könnten sogar das Risiko für Allergien erhöhen, da sie die Aktivität von Immunzellen modulieren. Die Evidenz ist überwiegend mechanistisch oder aus epidemiologischen Studien, nicht aus randomisierten kontrollierten Studien. Für die Allgemeinbevölkerung ohne nachgewiesenen Mangel gibt es keine Empfehlung, Folsäure zur Allergieprävention oder -behandlung einzunehmen. Bei Schwangeren ist Folsäure zur Prävention von Neuralrohrdefekten wichtig, aber nicht spezifisch gegen Allergien. Ein Bluttest auf Folsäurespiegel kann sinnvoll sein, wenn ein Mangel vermutet wird. Insgesamt ist die Datenlage schwach, und Marketingversprechen von Nahrungsergänzungsmitteln sollten kritisch betrachtet werden. Konsultieren Sie bei Allergien einen Arzt, bevor Sie Folsäure einnehmen.