Myths vs Facts: FADS1 und fatigue

Die Frage nach FADS1 und Müdigkeit ist ein gutes Beispiel für die Grauzone zwischen plausibler Theorie und belegter Praxis. FADS1 kodiert für eine Delta-5-Desaturase, die an der Umwandlung von mehrfach ungesättigten Fettsäuren (z.B. Omega-3 und Omega-6) beteiligt ist. Genetische Varianten in FADS1 (wie rs174546) können die Aktivität dieses Enzyms beeinflussen und damit die Blutspiegel von Arachidonsäure und EPA/DHA. Da Omega-3-Fettsäuren entzündungshemmend wirken und Entzündungen mit Erschöpfungszuständen assoziiert sind, ist ein indirekter Zusammenhang denkbar. Allerdings ist die Studienlage zu FADS1 und Müdigkeit dünn. Die meisten Assoziationen stammen aus GWAS zu Fettsäurewerten, nicht zu Fatigue als klinischem Endpunkt. Zudem wird Müdigkeit durch viele Faktoren beeinflusst: Schlaf, Stress, Ernährung, Bewegung, Hormone. Ein einzelnes Gen kann daher keine verlässliche Aussage liefern. Werbung für Gentests zu „Müdigkeit“ ist oft übertrieben. Evidenzgrad: mechanistic/unclear. Vorsicht vor Marketingversprechen, die aus schwachen Assoziationen direkte Handlungsempfehlungen ableiten.