Ist CYP1A2 bei Müdigkeit sinnvoll?

Die Frage, ob der CYP1A2-Genotyp bei Müdigkeit sinnvoll ist, lässt sich aus der vorliegenden Evidenz nicht klar beantworten. CYP1A2 ist vor allem für den Koffeinabbau bekannt. ‚Langsame Metabolisierer‘ (rs762551) haben höhere und länger anhaltende Koffeinspiegel, was kurzfristig die Müdigkeit verringern kann, aber auch Schlafstörungen oder Nervosität begünstigt. Der gegebene Kontext erwähnt lediglich einen möglichen Einfluss auf die Eisenabsorption, nicht direkt auf Müdigkeit. Müdigkeit ist multifaktoriell (Schlaf, Ernährung, Stress, Hormone, etc.). Ein Gentest allein liefert keine verlässliche Handlungsanleitung. Evidenz: mechanistisch / Praxis. Quelle: keine spezifische Studie im Kontext. Caveat: Individuelle Variation und Lebensstilfaktoren überwiegen.