was wird beim check up ab 50 gemacht — hilft ein Mikrobiom-Test?

Der Check-up ab 50 (Gesundheitsuntersuchung) umfasst in Deutschland standardmäßig Blutdruckmessung, Blutuntersuchung (Cholesterin, Blutzucker, Nierenwerte), Urintest, sowie Krebsfrüherkennung (Darmkrebs, Hautkrebs, bei Männern Prostata, bei Frauen Gebärmutterhals und Brust). Ein Mikrobiom-Test gehört nicht zu den empfohlenen Leistungen. Die Evidenz für einen Nutzen des Mikrobiom-Tests bei asymptomatischen Personen ab 50 ist schwach – es gibt keine randomisierten Studien, die zeigen, dass eine auf dem Mikrobiom basierende Intervention das Risiko für altersbedingte Erkrankungen senkt. Die Ergebnisse sind oft variabel, nicht standardisiert und können zu unnötigen Sorgen oder Supplementierungen führen. Für spezifische Beschwerden (z. B. Blähungen, Durchfall) kann ein Mikrobiom-Test unter ärztlicher Aufsicht sinnvoll sein, aber nicht als generelles Screening. Die Aussagekraft ist derzeit begrenzt, und die meisten Empfehlungen beruhen auf Korrelationsdaten statt kausaler Evidenz.