Evidenz-Check: Body-Balance Check | Testosteron-Test im Kontext von menopause

Der Body-Balance Check mit Testosteron-Test im Kontext der Menopause ist wissenschaftlich kritisch zu betrachten. Während Testosteron bei Frauen eine Rolle für Libido, Knochendichte und Muskelmasse spielt, sinkt der Spiegel im Alter nur langsam und nicht so drastisch wie Östrogen. Die Menopause ist primär durch Östrogenabfall definiert; ein routinemäßiges Testosteron-Screening wird von Fachgesellschaften (z. B. Endocrine Society) nicht empfohlen, da die Evidenz für einen klaren Nutzen fehlt. Studien zeigen zwar Assoziationen zwischen niedrigem Testosteron und verminderter Libido, aber die Effekte sind gering und individuell variabel. Zudem sind Testosteron-Referenzbereiche für Frauen nicht gut etabliert, und viele kommerzielle Tests verwenden unzureichend validierte Methoden. Der MyBody-X Test liefert lediglich eine Momentaufnahme ohne klinische Diagnose. Marketing verspricht oft „Balance“ – tatsächlich ist der hormonelle Zusammenhang komplex und nicht allein durch einen Test erfassbar. Bei echten Beschwerden (z. B. Libidoverlust, Fatigue) sollte eine ärztliche Abklärung mit gezielter Hormondiagnostik erfolgen. Der Test kann als Orientierung dienen, ersetzt aber keine medizinische Beratung. Evidenzlage: überwiegend mechanistisch und beobachtend, keine starken Interventionsstudien für Testosteron-Messung in der Menopause.