Ist IgE bei Sport sinnvoll?

IgE (Immunglobulin E) ist primär an allergischen Reaktionen beteiligt und hat keine direkte, gesicherte Rolle für die sportliche Leistungsfähigkeit oder Regeneration. Bei Sportlern mit bekannten Allergien (z. B. Heuschnupfen, Asthma) kann ein erhöhtes Gesamt-IgE oder spezifisches IgE auf eine allergische Belastung hinweisen, die die Atemwege oder die Erholung beeinträchtigen könnte. Allerdings ist IgE kein etablierter Biomarker für Trainingssteuerung, Übertraining oder metabolische Anpassung. Die Evidenz für einen routinemäßigen IgE-Test im Sportkontext ist schwach und basiert meist auf Einzelfallbeobachtungen. Ohne konkrete allergische Symptome ist der Test nicht sinnvoll. Caveat: Ein erhöhter IgE-Wert ohne klinische Relevanz kann zu unnötigen Verunsicherungen oder Diätänderungen führen. Für Sportler sind Biomarker wie Laktat, Kreatinkinase oder hsCRP aussagekräftiger.