Myths vs Facts: hsCRP und fatigue

Die Frage nach Mythen vs. Fakten zu hsCRP (hochsensitives C-reaktives Protein) und Fatigue ist wissenschaftlich differenziert zu betrachten. HsCRP ist ein etablierter Biomarker für systemische Inflammation, der in der kardiovaskulären Risikobewertung (z. B. JUPITER-Studie) und bei chronisch-entzündlichen Erkrankungen eingesetzt wird. Ein erhöhter hsCRP-Wert (> 2 mg/l) kann auf eine unterschwellige Entzündung hinweisen, die mit Müdigkeit assoziiert sein kann – etwa bei Autoimmunerkrankungen, metabolischem Syndrom oder Depression. Allerdings ist Fatigue multifaktoriell: Schlafmangel, psychischer Stress, Nährstoffmängel oder Schilddrüsenfunktion spielen oft eine größere Rolle. Ein isoliert erhöhter hsCRP ohne klinische Symptome ist kein Beweis für eine „Entzündungsmüdigkeit“. Die Evidenz für einen direkten kausalen Zusammenhang zwischen hsCRP und Fatigue ist moderat und stammt vorwiegend aus Querschnittsstudien; Längsschnittdaten fehlen. Zudem ist die Messung von hsCRP im Heimtest (wie von MyBody-X angeboten) technisch zuverlässig, aber die Interpretation erfordert ärztliche Einordnung – insbesondere wegen intraindividueller Schwankungen (z. B. durch Infekte, Rauchen oder Sport). Fazit: HsCRP kann ein Hinweis auf entzündungsbedingte Fatigue sein, ist aber kein alleiniger Diagnosemarker. Wer anhaltende Müdigkeit hat, sollte umfassend abklären lassen – inklusive hsCRP, aber nicht ausschließlich darauf vertrauen.