Risiken und Grenzen bei Sportgene Check

Sport-Gen-Tests wie der MyBody-X Sportgene Check unterliegen mehreren Risiken und Grenzen. Erstens sind sie nicht diagnostisch – die Ergebnisse liefern laut Anbieter lediglich „inspirierende Hinweise“ und ersetzen keine ärztliche Beratung. Zweitens basieren viele Aussagen auf einzelnen SNPs mit kleinen Effektstärken; die sportliche Leistungsfähigkeit wird durch hunderte Gene, Training, Ernährung und Psyche beeinflusst. Drittens besteht die Gefahr von Fehlinterpretationen: Ein „Risiko-Allel“ für Ausdauer oder Kraft kann zu unnötiger Verunsicherung oder übertriebenem Optimismus führen. Viertens unterliegen Gentests in Deutschland dem Gendiagnostikgesetz (GenDG), das Tests bei Minderjährigen ohne medizinische Indikation einschränkt – ein wichtiger Punkt, falls Eltern ihre Kinder testen lassen möchten. Fünftens sind Datenschutz und Einwilligung nach DSGVO kritisch, da genetische Daten besonders sensibel sind. Schließlich fehlen oft klinische Validierungsstudien für die konkreten Behauptungen der Tests. Zusammengefasst: Solche Checks können als Lifestyle-Anregung dienen, aber nicht als Trainingssteuerung oder medizinische Entscheidungsgrundlage.