Wie hängen Menopause Check und Langlebigkeit zusammen?

Die COMT Val158Met-Variante (rs4680) beeinflusst den Abbau von Dopamin im präfrontalen Kortex. Träger der Met-Variante haben eine geringere COMT-Aktivität, was zu höheren basalen Dopaminspiegeln, aber einer langsameren Stress-Clearance führen kann. Val-Träger bauen Dopamin schneller ab, haben möglicherweise eine geringere Stressresilienz. Die Effekte sind jedoch klein und stark kontextabhängig (Schlaf, Ernährung, Bewegung). Ein direkter Einfluss auf die Lebenserwartung oder klinische Stressstörungen ist nicht belegt. MyBody-X-Tests sind nicht diagnostisch. Praktisch: Stressmanagement-Techniken (Achtsamkeit, Sport) sind für alle Varianten sinnvoll. Keine spezifische Supplementierung empfohlen. Cave: Keine Krankheitsdiagnose; bei Stresssymptomen ärztliche Abklärung.