Kann AMH bei Langlebigkeit helfen?

AMH (Anti-Müller-Hormon) ist primär als Marker der ovariellen Reserve bekannt und wird in der Fruchtbarkeitsmedizin genutzt. Einige Studien deuten auf einen Zusammenhang zwischen höheren AMH-Werten und späterer Menopause sowie möglicherweise längerer reproduktiver Lebensspanne hin – was indirekt mit Langlebigkeit assoziiert sein könnte. Allerdings ist die Evidenz für eine direkte Rolle von AMH im Alterungsprozess oder bei der Lebensverlängerung sehr schwach. Es handelt sich um mechanistische und epidemiologische Beobachtungen, nicht um kausale Belege. Zudem sinkt AMH natürlicherweise mit dem Alter, und eine Erhöhung durch Supplemente oder Therapien ist nicht etabliert. Für eine allgemeine Langlebigkeitsstrategie sind Faktoren wie Ernährung, Bewegung und Stressmanagement weitaus relevanter. AMH-Tests sind sinnvoll für reproduktionsmedizinische Fragen, aber nicht als Biomarker für Langlebigkeit geeignet. Vorsicht vor übertriebenen Versprechungen in diesem Bereich.