Worauf achten bei FADS1 und allergy?

FADS1 kodiert eine Delta-5-Desaturase, die an der Umwandlung von Linolsäure in Arachidonsäure beteiligt ist – ein Schlüsselschritt im Omega-6-Stoffwechsel. Varianten in FADS1 (z. B. rs174547) werden in GWAS mit veränderten Fettsäureprofilen und einem erhöhten Risiko für allergische Erkrankungen wie Asthma, atopische Dermatitis und Heuschnupfen in Verbindung gebracht. Der Effekt ist jedoch klein und wird durch Umweltfaktoren (Ernährung, Stilldauer, Mikrobiom) überlagert. Eine direkte klinische Handlungsempfehlung aus dem Genotyp allein ist nicht gerechtfertigt. Sinnvoller ist die Bestimmung des Omega-3/6-Index oder der Fettsäuren im Blut, um die tatsächliche Stoffwechsellage zu beurteilen. Eine erhöhte Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA) kann bei entsprechender genetischer Prädisposition entzündungsmodulierend wirken, aber die Evidenz für eine gezielte Supplementierung auf Basis von FADS1 ist moderat und nicht einheitlich. Vorsicht vor überzogenen Marketingversprechen: Kein Test sagt allein durch FADS1 Ihre Allergieneigung voraus. Lassen Sie sich von einem Ernährungsmediziner beraten, der Biomarker und Lebensstil integriert.