Was kann der MY FOODBOOK aussagen und was nicht?

Der MY FOODBOOK ist ein nutrigenetischer Test, der auf Basis von DNA-Varianten Hinweise zu Ernährungsthemen wie Koffein-Stoffwechsel, Laktoseverträglichkeit oder Omega-3-Bedarf geben kann. Die Aussagekraft ist jedoch begrenzt: Viele Assoziationen beruhen auf GWAS mit kleinen Effektstärken, sind oft populationsspezifisch und nicht klinisch handlungsleitend. Der Test kann keine medizinische Diagnose stellen, keine Wechselwirkungen mit Medikamenten sicher vorhersagen und keine individuellen Gesundheitsentscheidungen ersetzen. Die zugrundeliegende Evidenz ist überwiegend mechanistisch oder beobachtend, nicht durch randomisierte kontrollierte Studien abgesichert. Verbraucher sollten den Test als Orientierung, nicht als ärztlichen Rat verstehen.