Wie hängen Cortisol und Allergie zusammen?

Cortisol, das wichtigste Stresshormon des Körpers, hat eine komplexe Beziehung zu Allergien. Akut wirkt es entzündungshemmend und kann allergische Reaktionen wie Schwellungen oder Juckreiz dämpfen – daher werden in der Notfallmedizin auch Kortikosteroide eingesetzt. Chronisch erhöhte Cortisolspiegel durch Dauerstress können jedoch das Immunsystem fehlregulieren: Sie verschieben das Gleichgewicht von TH1- zu TH2-Immunantworten, was allergische Reaktionen begünstigen kann. Zudem kann langfristiger Stress die Cortisol-Achse erschöpfen („Burnout“), sodass die entzündungshemmende Wirkung nachlässt und Allergien sogar verstärkt werden. Die Forschung ist hier aber noch nicht eindeutig; individuelle Faktoren wie Genetik, Schlaf und Ernährung spielen eine große Rolle. Ein einfacher DNA-Test auf Cortisol-Genvarianten (z. B. im FKBP5-Gen) kann Hinweise auf die Stressregulation geben, ersetzt aber keine klinische Diagnostik. Wer seine Allergie-Symptome besser verstehen will, sollte eher einen Allergietest (IgE, Pricktest) in Betracht ziehen. Die Evidenz für direkte Kausalzusammenhänge zwischen einzelnen Genvarianten und Allergien ist begrenzt.