Ist hsCRP bei Abnehmen sinnvoll?

Die kurze Antwort: hsCRP (hochsensitives C-reaktives Protein) ist kein direktes Werkzeug zur Gewichtsreduktion, sondern ein Entzündungsmarker. Studien zeigen, dass Übergewicht mit chronisch erhöhten hsCRP-Werten einhergeht und eine erfolgreiche Gewichtsabnahme – insbesondere durch kalorienreduzierte Ernährung und Bewegung – die hsCRP-Werte senken kann. Allerdings ist hsCRP nicht spezifisch für Adipositas; es steigt auch bei Infektionen, Rauchen oder anderen Entzündungen. Die Evidenz basiert auf Beobachtungsstudien und Metaanalysen (z. B. Selvin et al., 2007; meta-analytische Daten von Richard et al., 2013), nicht auf randomisierten kontrollierten Studien, die hsCRP als Zielgröße für Gewichtsverlust validieren. Daher ist hsCRP als alleiniger Biomarker für den Abnehmerfolg nicht sinnvoll. Es kann jedoch im Rahmen einer kardiovaskulären Risikobewertung nützlich sein, da erhöhtes hsCRP mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen assoziiert ist. Für die Praxis: Ein hsCRP-Test vor und nach einer Gewichtsreduktion kann den entzündungshemmenden Effekt der Lebensstiländerung dokumentieren, ersetzt aber keine etablierten Parameter wie BMI, Taillenumfang oder Stoffwechselmarker. Sicherheitshinweis: hsCRP ist ein Routine-Bluttest ohne nennenswerte Risiken. Die Interpretation sollte immer im klinischen Kontext erfolgen.