Für eine Stuhlprobe, wie sie bei MyBody-X oder anderen Mikrobiom-Tests üblich ist, wird in der Regel eine Menge von etwa erbsengroß bis maximal haselnussgroß benötigt. Das entspricht ungefähr einem Gramm oder einem kleinen Löffel voll. Die genauen Angaben findest du in der beiliegenden Anleitung des Testkits – diese können je nach Hersteller leicht variieren. Wichtig ist, dass die Probe nicht mit Urin oder Wasser verunreinigt wird und möglichst frisch (innerhalb weniger Stunden) eingesandt oder gemäß Anleitung konserviert wird. Eine zu große Menge kann die Analyse erschweren, zu wenig Material führt zu unzureichender DNA-Extraktion. Die Evidenz für diese Mengenangabe beruht auf langjähriger Laborpraxis, nicht auf spezifischen klinischen Studien. Bei Unsicherheit immer die Kit-Anleitung befolgen oder den Kundenservice kontaktieren.
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