wie kann man den cortisolspiegel messen — hilft ein DNA-Test dabei?

Cortisol wird primär über Blut, Speichel oder Urin gemessen – nicht über einen DNA-Test. Die gängigsten Verfahren sind der morgendliche Serum-Cortisol-Wert, der Speichel-Cortisol-Tagesverlauf (z. B. zur Diagnose eines Cushing-Syndroms) und der 24-Stunden-Urin auf freies Cortisol. Ein DNA-Test, wie er von MyBody-X angeboten wird, kann keine aktuellen Hormonspiegel bestimmen. Er könnte theoretisch auf genetische Varianten in Genen wie NR3C1 (Glukokortikoid-Rezeptor) oder FKBP5 (Cortisol-Regulator) hinweisen, die mit der Stressantwort assoziiert sind. Die Evidenz für solche Assoziationen ist jedoch überwiegend mechanistisch oder aus GWAS-Studien abgeleitet, nicht klinisch diagnostisch. Die Effektgrößen einzelner SNPs sind klein, und die Ergebnisse sind nicht geeignet, um eine Cortisol-Störung zu diagnostizieren oder zu behandeln. Für eine verlässliche Cortisol-Messung ist ein Arztbesuch mit entsprechenden Labortests notwendig. Ein DNA-Test kann allenfalls als ergänzende Information zur Stressregulation dienen, ersetzt aber keine medizinische Diagnostik. Vorsicht vor Marketingversprechen, die einen DNA-Test als „Cortisol-Test“ bewerben – das ist irreführend.