Ist Vitamin D 25-OH bei allergy sinnvoll?

Die Bestimmung von 25-OH-Vitamin D (Calcidiol) im Blut ist ein etablierter Biomarker für den Vitamin-D-Status. Ein Mangel wird mit einem erhöhten Risiko für Atemwegsinfekte und einer gestörten Immunregulation in Verbindung gebracht, was theoretisch allergische Reaktionen beeinflussen könnte. Die Evidenz für einen direkten Nutzen bei Allergien ist jedoch widersprüchlich: Einige Beobachtungsstudien zeigen niedrigere Vitamin-D-Spiegel bei Allergikern, während randomisierte kontrollierte Studien mit Supplementierung keine konsistente Verbesserung von Symptomen wie Heuschnupfen oder Asthma belegen. Zudem kann ein Zuviel an Vitamin D toxisch wirken (Hyperkalzämie). Daher ist eine Messung sinnvoll, wenn ein Mangel vermutet wird (z. B. bei wenig Sonnenexposition), aber nicht als Routinetest bei Allergien ohne klinischen Verdacht. Die personalisierte Empfehlung sollte auf dem individuellen Spiegel basieren, nicht auf Genvarianten. Insgesamt: Vitamin-D-Status prüfen ja, aber Erwartungen an eine Anti-Allergie-Wirkung dämpfen.