Wie hängen Insulin und fertility zusammen?

Insulin und Fruchtbarkeit sind eng verknüpft, vor allem über das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), eine der häufigsten Ursachen für weibliche Unfruchtbarkeit. Bei PCOS führt eine Insulinresistenz zu erhöhten Insulinspiegeln, die die Eierstockfunktion stören: Insulin stimuliert die Androgenproduktion in den Ovarien, was den Eisprung hemmt und Zyklusstörungen verursacht. Auch bei Männern kann Insulinresistenz die Spermienqualität beeinträchtigen. Die Evidenz hierfür ist human-observational und mechanistisch gut belegt, jedoch nicht durch randomisierte Studien auf Populationsebene abgesichert. Ein Blutzucker- oder Insulin-Langzeittest (z. B. HbA1c, HOMA-IR) kann Hinweise geben, aber ein einzelner Nüchternwert reicht nicht für eine Diagnose. MyBody-X bietet keine spezifischen Insulin- oder Fruchtbarkeitstests an. Wer den Verdacht auf Insulinresistenz oder Fruchtbarkeitsprobleme hat, sollte ärztliche Hormon- und Stoffwechseldiagnostik suchen. Lebensstilmaßnahmen wie Gewichtsreduktion, Bewegung und eine niedrig-glykämische Ernährung können die Insulinsensitivität verbessern und die Fruchtbarkeit fördern. Caveat: Kein Heimtest ersetzt eine klinische Abklärung.