Kann Cortisol bei fertility helfen?

Cortisol, das primäre Stresshormon, wirkt in der Regel eher negativ auf die Fruchtbarkeit. Chronisch erhöhte Cortisolspiegel können den Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse stören, was zu Zyklusstörungen, verminderter Libido und reduzierter Spermienqualität führen kann. In der Reproduktionsmedizin werden Glukokortikoide (z.B. Prednison) nur in spezifischen Fällen eingesetzt, etwa bei Autoimmunerkrankungen oder Nebenniereninsuffizienz, um die Einnistung zu unterstützen. Die Evidenz für einen generellen Nutzen von Cortisol bei Fertilitätsproblemen ist jedoch schwach und basiert meist auf mechanistischen oder kleinen klinischen Studien. Ohne ärztliche Indikation kann eine Cortisolgabe sogar schaden, da sie den Stoffwechsel und die Immunregulation beeinträchtigt. Bei Fruchtbarkeitswünschen ist es ratsam, Stressmanagement zu betreiben und einen Facharzt zu konsultieren, statt selbstständig Cortisol einzunehmen.