wie lange vor blutabnahme nichts essen und trinken

Die empfohlene Nüchternheitsdauer vor einer Blutabnahme hängt vom jeweiligen Test ab. Für die meisten Routine-Blutuntersuchungen (z. B. Blutfette, Nüchternblutzucker) gilt: 8–12 Stunden nichts essen, nur Wasser trinken ist erlaubt. Kaffee, Tee oder Säfte können die Ergebnisse verfälschen. Bei speziellen Tests (z. B. oraler Glukosetoleranztest) gelten abweichende Vorgaben. MyBody-X weist in seinen Testanleitungen auf die genauen Bedingungen hin. Wichtig: Auch Biotinpräparate können Laborwerte stören – daher vor der Blutabnahme absetzen, falls nicht anders verordnet. Die Evidenz basiert auf medizinischer Praxis und Leitlinien, nicht auf einzelnen Studien. Cave: Bei Unsicherheit immer die Anweisungen des Labors oder Arztes befolgen.