Welche Rolle spielt HDL für longevity?

HDL (High-Density-Lipoprotein) wird oft als 'gutes Cholesterin' bezeichnet und mit einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen assoziiert, was indirekt die Lebensspanne fördern kann. Allerdings zeigen neuere Mendelsche Randomisierungsstudien, dass genetisch bedingt hohe HDL-Werte nicht kausal mit einer höheren Langlebigkeit verbunden sind. HDL ist ein komplexer Biomarker: Seine Funktion (z. B. reverse Cholesterin-Transport, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften) ist wichtiger als die bloße Konzentration. MyBody-X könnte HDL-bezogene Gene (z. B. CETP, LIPC) analysieren, aber die Effekte einzelner SNPs sind klein und durch Lebensstilfaktoren überlagert. Evidenz: human-beobachtend, aber kausal unklar. Caveat: Keine Supplement-Empfehlung allein aufgrund eines Gentests; HDL-Funktionstests sind nicht standardisiert.