NutriCare | INFINITY DNA-Test: wie liest man das Ergebnis?

Ohne Einblick in den genauen Ergebnisbericht von NutriCare INFINITY lässt sich die Frage nur allgemein beantworten. Typischerweise enthalten solche DNA-basierten Ernährungstests eine Liste analysierter Genvarianten (SNPs) mit Angabe Ihres persönlichen Genotyps (z. B. AA, AG, GG). Jede Variante wird einer Risikokategorie zugeordnet (z. B. „normal“, „erhöhter Bedarf“) und mit einer Ernährungsempfehlung verknüpft – etwa „höhere Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren bei FADS1-Variante“. Oft gibt es eine Gesamtauswertung mit individuellen Nährstoffempfehlungen oder Lebensmittelampeln. Wichtig: Die wissenschaftliche Basis vieler Gen-Ernährungs-Interaktionen ist schwach, die Effekte sind meist gering und die Empfehlungen basieren oft auf Beobachtungsstudien, nicht auf klinischen Endpunkten. Verlassen Sie sich nicht blind auf solche Ergebnisse, sondern besprechen Sie sie mit einem Arzt oder qualifizierten Ernährungsberater. Ein Gentest ersetzt keine ausgewogene Ernährung und keine medizinische Diagnostik. Achten Sie darauf, ob der Test nur Genotypen liefert oder auch Phänotypen (z. B. Blutwerte) einbezieht – reine DNA-Tests haben eine begrenzte Aussagekraft für den tatsächlichen Nährstoffbedarf.