Hormone Check | Männer-Hormon-Test: wie bereitet man sich auf den Test vor?

Die Vorbereitung auf einen Hormon-Test für Männer hängt von den spezifischen Markern ab. Allgemein gilt: Für Testosteron, Cortisol und TSH wird eine Blutabnahme am Morgen (zwischen 7 und 10 Uhr) empfohlen, da die Hormonspiegel tageszeitlich schwanken. Nüchternheit (8–12 Stunden ohne Nahrung, Wasser erlaubt) ist für viele Werte wie Blutfette und Glukose sinnvoll, aber nicht zwingend für reine Hormonmessungen. Vermeide 24 Stunden vor dem Test intensive körperliche Anstrengung, Alkohol und Stress, da diese Cortisol und Testosteron verfälschen können. Auch bestimmte Medikamente (z. B. Kortison, Testosteronpräparate, Opioide) beeinflussen die Ergebnisse – bitte mit dem Arzt besprechen. Der MyBody-X Men’s Wellness Check ist ein Selbsttest per Fingerstich; die Anleitung im Kit sollte genau befolgt werden. Wichtig: Solche Heimtests ersetzen keine ärztliche Diagnostik. Bei auffälligen Werten ist eine ärztliche Abklärung unerlässlich. Die Evidenz basiert auf klinischer Praxis, nicht auf spezifischen Studien aus dem Kontext.