NutriCheck I Unverträglichkeits-Test: welche Supplements sind sinnvoll?

Die Frage nach sinnvollen Supplements basierend auf einem NutriCheck-Unverträglichkeitstest ist kritisch zu betrachten. Der vorliegende Wissenskontext enthält keine spezifischen Informationen zu diesem Produkt. Allgemein gilt: Unverträglichkeitstests (insbesondere IgG-basierte) werden von der Fachgesellschaft als nicht geeignet zur Diagnose von Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder zur Supplementberatung eingestuft. Sinnvolle Supplements sollten auf nachgewiesenen Mangelzuständen beruhen (z. B. Vitamin D, B12, Eisen), nicht auf Testergebnissen ohne klinische Validierung. Die Evidenz für solche Tests ist überwiegend marketinggetrieben. Ohne ärztliche Abklärung und Blutbild können Supplementempfehlungen aus Unverträglichkeitstests irreführend sein und zu unnötigen Ausgaben oder sogar Nährstoffungleichgewichten führen. Eine individuelle Beratung durch einen Ernährungsmediziner ist empfehlenswert.