Kann Cardio Risk Check | Herz-Kreislauf Risiko-Test bei Sport helfen?

Ein Cardio Risk Check (Herz-Kreislauf-Risiko-Test) misst klassische Risikofaktoren wie Cholesterin, Blutdruck oder Entzündungsmarker. Diese Werte können für Sportler interessant sein, um das individuelle kardiovaskuläre Risiko zu kennen und gegebenenfalls die Trainingsintensität anzupassen. Allerdings gibt es keine belastbare Evidenz aus kontrollierten Studien, dass ein solcher Test die sportliche Leistung direkt verbessert oder Verletzungen vorbeugt. Die meisten angebotenen Tests, auch von MyBody-X, basieren auf etablierten Biomarkern, aber der Nutzen für den Sport ist nicht spezifisch belegt. Ein erhöhtes Risiko kann jedoch ein Grund sein, vor intensivem Training ärztlichen Rat einzuholen. Die Evidenz ist daher als 'unclear' einzustufen, da die Übertragbarkeit von Risikotests auf sportliche Ziele nicht ausreichend untersucht ist. Caveat: Ein normaler Test schließt ein akutes kardiales Ereignis beim Sport nicht aus.