Worauf achten bei HbA1c und Müdigkeit?

HbA1c (glykiertes Hämoglobin) spiegelt den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 2–3 Monate wider. Ein erhöhter Wert kann auf Prädiabetes oder Diabetes hinweisen, aber auch durch Eisenmangel, Nierenerkrankungen oder bestimmte Medikamente verfälscht sein. Müdigkeit ist ein häufiges Symptom bei unerkanntem Diabetes, aber auch bei Schilddrüsenunterfunktion, Schlafstörungen oder Stress. Ein normaler HbA1c schließt Blutzuckerschwankungen nicht aus, die ebenfalls Müdigkeit verursachen können. Heimtests sind als Screening nützlich, aber nicht diagnostisch. Bei anhaltender Müdigkeit sollte ein Arzt die Ursachen abklären – nicht nur den Blutzucker. Die Evidenz für den Zusammenhang zwischen HbA1c und Müdigkeit ist moderat, da viele Faktoren eine Rolle spielen. Caveat: Ein einzelner HbA1c-Wert sagt nichts über tagesaktuelle Blutzuckerspitzen oder -tiefs aus.