Welche Rolle spielt Ferritin für Haut?

Ferritin ist das zentrale Eisenspeicherprotein im Körper. In der Haut spielt es eine doppelte Rolle: Einerseits schützt es vor oxidativem Stress, indem es freies Eisen bindet und so die Bildung reaktiver Sauerstoffspezies (ROS) hemmt. Andererseits kann ein Überschuss an Ferritin oder eine gestörte Eisenhomöostase zu Hautschäden beitragen, z. B. bei Hämochromatose (Bronzediabetes) oder entzündlichen Dermatosen. Ein niedriger Ferritinspiegel (Eisenmangel) wird mit blasser, trockener Haut und verminderter Wundheilung in Verbindung gebracht. Die Evidenz stammt hauptsächlich aus mechanistischen Studien und Beobachtungen bei systemischen Eisenstörungen. Direkte klinische Studien zur Ferritinwirkung auf die Hautgesundheit beim gesunden Menschen sind rar. Daher ist die Aussagekraft für individuelle Empfehlungen begrenzt. Ein Ferritin-Test im Rahmen einer Blutanalyse kann sinnvoll sein, wenn Eisenmangel oder -überschuss vermutet wird, aber nicht als alleiniger Hautmarker.