Was sagen Studien zu CRP Alltag?

C-reaktives Protein (CRP) ist ein etablierter Biomarker für systemische Entzündungen. Im klinischen Alltag wird hochsensitives CRP (hs-CRP) zur Risikobewertung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen genutzt. Studien zeigen, dass CRP-Werte durch akute Infekte, chronische Entzündungen, Rauchen, Adipositas und sogar starke körperliche Belastung kurzfristig ansteigen können. Ein einzelner CRP-Wert im Rahmen eines Heimtests ist daher ohne Kontext kaum interpretierbar. Die Evidenz für den Nutzen von CRP-Messungen im Alltag bei gesunden Personen ist schwach: Die Werte schwanken tagesabhängig und sind nicht diagnosefähig. Consumer-Tests, die CRP als „Entzündungsmarker“ vermarkten, überschätzen oft die klinische Relevanz. Sinnvoller ist die Bestimmung durch einen Arzt bei konkretem Verdacht oder zur Verlaufskontrolle. Die Genvariante rs4880 (SOD2) wird manchmal mit oxidativem Stress in Verbindung gebracht, hat aber keinen direkten Einfluss auf CRP. Zusammenfassend: CRP ist ein nützliches Werkzeug in der Medizin, aber im Selbsttest für den Alltag ohne ärztliche Begleitung von begrenztem Wert.