Worauf achten bei INFINITY DNA-Test | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch und Müdigkeit?

Der INFINITY DNA-Test kombiniert eine genetische Stoffwechselanalyse mit einem 30-Tage-Plan und Rezeptbuch, um Müdigkeit zu adressieren. Achten Sie darauf: Die personalisierten Empfehlungen basieren auf einzelnen Genvarianten (z. B. aus dem Koffein- oder Mikronährstoffstoffwechsel), deren Effektgröße meist moderat ist. Müdigkeit ist multifaktoriell – Schlaf, Stress, Bewegung und Ernährung dominieren. Der 28-Tage-Plan und das Rezeptbuch (MY FOODBOOK) sind marketinggetriebene Zusatzprodukte, die auf Ihren Ernährungstyp zugeschnitten sein sollen, aber nicht wissenschaftlich als ‚Anti-Müdigkeits-Programm‘ validiert sind. Die DNA-Analyse kann Hinweise geben (z. B. auf verlangsamten Koffeinabbau oder erhöhten Bedarf an B-Vitaminen), ersetzt aber keine ärztliche Abklärung bei chronischer Erschöpfung. Kritisch: Ohne Blutwerte (Eisen, Vitamin D, Schilddrüse) bleibt das Bild unvollständig. Evidenzgrad: marketing/laborgestützt, nicht klinisch bestätigt.