Welche Rolle spielt Vitamin D 25-OH für skin aging?

Die Rolle von Vitamin D (25-Hydroxyvitamin D, 25-OH-D) für die Hautalterung (Skin Aging) wird in der aktuellen Forschung kontrovers diskutiert. Grundsätzlich ist Vitamin D für die Hautgesundheit wichtig: Es reguliert die Zellteilung, unterstützt die Barrierefunktion und wirkt entzündungshemmend. Einige Studien deuten auf einen Zusammenhang zwischen niedrigen 25-OH-D-Spiegeln und verstärkter Faltenbildung, Elastizitätsverlust sowie vorzeitiger Hautalterung hin. Jedoch ist die Evidenzlage schwach und überwiegend mechanistisch oder beobachtend. Der vorliegende Kontext enthält keine spezifischen Studien zur Hautalterung, sondern lediglich allgemeine Hinweise zu VDR-Genvarianten und Vitamin-D-Verwertung. Es ist wichtig zu betonen, dass ein direkter kausaler Effekt von 25-OH-D auf Hautalterung nicht belegt ist. Zudem kann übermäßige Sonnenexposition (die Vitamin D liefert) Hautalterung fördern. Daher sollte eine Supplementierung nicht allein aufgrund von Anti-Aging-Wünschen erfolgen, sondern nach Blutspiegelbestimmung und ärztlicher Absprache. Die Evidenz wird als 'unclear' eingestuft.