Ist Vitamin D 25-OH bei fatigue sinnvoll?

Die Bestimmung von 25-Hydroxy-Vitamin D (25(OH)D) im Blut kann bei Fatigue sinnvoll sein, wenn ein Vitamin-D-Mangel als möglicher Beitragender vermutet wird. Einige Beobachtungsstudien und randomisierte kontrollierte Studien zeigen, dass eine Supplementierung bei nachgewiesenem Mangel die Müdigkeit verbessern kann, insbesondere bei Personen mit sehr niedrigen Spiegeln (< 20 ng/ml). Allerdings ist die Evidenz nicht eindeutig: Viele Fatigue-Patienten haben normale Vitamin-D-Spiegel, und eine Supplementierung ohne Mangel bringt meist keinen Vorteil. Zudem ist Fatigue ein unspezifisches Symptom mit vielen Ursachen (Schlafmangel, Stress, Schilddrüsenprobleme, Eisenmangel, etc.). Der Test ist ein etablierter klinischer Labormarker, aber kein spezifischer Fatigue-Marker. Eine alleinige Vitamin-D-Messung ersetzt keine ärztliche Abklärung. Vorsicht vor Überdosierung: Sehr hohe Dosen können toxisch wirken. Evidenz: moderat, aber nicht stark. Quellen: keine spezifischen PMIDs im gegebenen Kontext.