Evidenz-Check: INFINITY DNA-Test | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch im Kontext von Darmgesundheit

Der INFINITY DNA-Test von MyBody-X kombiniert genetische Analysen mit einem 28-Tage-Plan und Rezeptbuch, die angeblich auf Darmgesundheit abzielen. Die enthaltenen DNA-Marker (z. B. TCF7L2, VDR) sind jedoch nicht spezifisch für die Darmflora oder -barriere validiert. TCF7L2-Varianten beeinflussen das Diabetesrisiko, nicht direkt die Darmgesundheit. VDR-SNPs sind mit Vitamin-D-Stoffwechsel assoziiert, aber eine personalisierte Supplementierung allein aus der Genetik ist nicht evidenzbasiert. Der 28-Tage-Plan und das Rezeptbuch basieren vermutlich auf allgemeinen Ernährungsempfehlungen (ballaststoffreich, entzündungshemmend), nicht auf den individuellen Testergebnissen. Es gibt keine randomisierten Studien, die diesen spezifischen Test in Kombination mit dem Plan für Darmgesundheit validieren. Die Evidenz ist daher als Marketing einzustufen. Caveat: Darmgesundheit ist multifaktoriell (Mikrobiom, Ernährung, Stress, Medikamente); ein DNA-Test allein reicht nicht aus. Verbraucher sollten keine Wunder erwarten und besser auf validierte Biomarker (z. B. Stuhltests) setzen.