Welche Rolle spielt INFINITY DNA-Test | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch für Langlebigkeit?

Der INFINITY DNA-Test kombiniert eine genetische Analyse mit einem 28-Tage-Plan und Rezeptbuch, die angeblich auf Langlebigkeit abzielen. Die wissenschaftliche Evidenz für solche Kombi-Produkte ist jedoch schwach. Die zugrundeliegenden Genvarianten (z.B. FTO, MTHFR, FOXO3) haben in Studien nur kleine Effekte auf Stoffwechsel oder Langlebigkeit, und randomisierte kontrollierte Studien zeigen keinen klinischen Nutzen einer genotypbasierten Ernährungsberatung. Der beigelegte Plan und das Rezeptbuch sind wahrscheinlich generisch und nicht wirklich personalisiert. Langlebigkeitsversprechen sind übertrieben und basieren oft auf Assoziationsstudien statt auf Interventionsdaten. Verbraucher sollten sich bewusst sein, dass solche Tests eher Marketing als evidenzbasierte Medizin sind. Ein gesunder Lebensstil (Bewegung, ausgewogene Ernährung, Schlaf, Stressmanagement) hat nachweislich einen weitaus größeren Einfluss auf die Langlebigkeit als einzelne Genvarianten. Der Test kann allenfalls als unterhaltsamer Anstoß für eine gesündere Lebensweise dienen, nicht aber als medizinische Entscheidungsgrundlage.