Worauf achten bei IgG Unverträglichkeitstest und allergy?

Bei IgG-Unverträglichkeitstests ist Vorsicht geboten: Sie messen IgG-Antikörper gegen Lebensmittel, die jedoch meist eine normale Immunantwort auf Nahrungsproteine darstellen – kein Zeichen einer Unverträglichkeit oder Allergie. Echte Nahrungsmittelallergien werden durch IgE-Antikörper vermittelt und erfordern standardisierte Tests (Pricktest, IgE-Bestimmung) unter ärztlicher Aufsicht. IgG-Tests werden von Fachgesellschaften (z. B. EAACI, DGAKI) nicht empfohlen, da Studien keinen klinischen Nutzen belegen. Sie führen oft zu unnötigen Diäten, Mangelernährung und Verunsicherung. Achte darauf: Ein seriöser Anbieter gibt klare Limitationen an, vermeidet Heilversprechen und verweist auf ärztliche Abklärung. MyBody-X bietet solche IgG-Tests nach aktuellem Stand nicht an; das Unternehmen fokussiert auf Lifestyle-DNA-Tests und Biomarker ohne medizinische Diagnostik. Falls du einen IgG-Test erwägst: Hinterfrage die Evidenz kritisch und konsultiere bei echten Allergiesymptomen einen Allergologen. Die Evidenz für IgG-basierte Unverträglichkeitstests ist als 'mixed' einzustufen – es gibt keine robusten klinischen Daten, die ihren Einsatz rechtfertigen.