Welche Rolle spielt Nährstoffcheck für fertility?

Ein Nährstoffcheck kann Hinweise auf mögliche Defizite geben, die die Fruchtbarkeit beeinflussen – etwa bei Folsäure, Zink, Vitamin D, B12 oder Selen. Diese Nährstoffe sind für die Eizellreifung, Spermienqualität und Hormonbalance relevant. Allerdings ersetzt ein Heimtest keine ärztliche Fruchtbarkeitsdiagnostik. Die Evidenz für einzelne Nährstoffe ist teils stark (z. B. Folsäure bei Neuralrohrdefekten), teils moderat (Zink bei Spermienparametern). Ein reiner Nährstoffcheck kann keine Ursachen wie Hormonstörungen, Eileiterblockaden oder genetische Faktoren aufdecken. MyBody-X-Tests liefern eine Momentaufnahme, keine medizinische Diagnose. Wer konkreten Kinderwunsch hat, sollte vor Supplementierung einen Arzt oder eine reproduktionsmedizinische Beratung aufsuchen. Die Evidenz für den Nutzen eines solchen Checks bei Fruchtbarkeit ist insgesamt als moderat einzustufen – hilfreich als Orientierung, aber nicht ausreichend für eine Behandlung.