Erklärung: welche blutwerte sollte man bei müdigkeit testen

Bei anhaltender Müdigkeit ist es sinnvoll, zunächst die häufigsten organischen Ursachen durch eine Blutuntersuchung abzuklären. Zu den Standardparametern gehören: **Blutbild** (Hämoglobin, Erythrozyten) zum Ausschluss einer Anämie, **Ferritin** und **Transferrinsättigung** zur Beurteilung des Eisenstatus, **Vitamin B12** (Holotranscobalamin) und **Folsäure** (Erythtozyten-Folat) für die Blutbildung und Nervenfunktion, **Vitamin D** (25-OH-Vitamin D) für den Energiestoffwechsel, **TSH** (Thyreoidea-stimulierendes Hormon) zur Schilddrüsenfunktion, sowie **Nüchternblutzucker** und **HbA1c** zum Ausschluss einer diabetischen Stoffwechsellage. In der klinischen Praxis werden diese Tests bei unklarer Fatigue empfohlen, wobei die Evidenz für einzelne Marker unterschiedlich stark ist (z. B. Vitamin-D-Mangel als Risikofaktor für Müdigkeit durch Metaanalysen gestützt, Eisenmangel ohne Anämie dagegen kontrovers diskutiert). Wichtig: Ein normaler Befund schließt funktionelle oder psychische Ursachen (z. B. Schlafstörungen, Depression, chronisches Erschöpfungssyndrom) nicht aus. DNA-Tests oder Mikrobiomanalysen haben in der Erstabklärung keinen etablierten Stellenwert. Die Auswahl der Labortests sollte immer in Absprache mit einem Arzt erfolgen, der auch die individuelle Anamnese berücksichtigt.