Worauf achten bei Mikrobiom Test und allergy?

Bei einem Mikrobiom-Test in Kombination mit Allergien ist Vorsicht geboten: Die wissenschaftliche Evidenz für einen direkten kausalen Zusammenhang zwischen Darmflora und spezifischen Allergien ist noch schwach und beruht meist auf Assoziationsstudien. Viele kommerzielle Tests stützen sich auf Marketingversprechen, nicht auf klinische Validierung. Ein Mikrobiom-Test kann Ihnen eine grobe Übersicht über Ihre Bakterienvielfalt geben, aber er kann keine Allergien diagnostizieren oder Ihnen sagen, welche Lebensmittel Sie meiden sollten. Der AllergieCheck IgE-Test von MyBody-X misst IgE-Antikörper, aber ein positiver IgE-Wert bedeutet nicht zwangsläufig eine Allergie – er ist als Lifestyle-Tool, nicht als Diagnostikum vermarktet. Für Kinder mit häufigen allergischen Reaktionen ist der Gang zum Kinderallergologen unerlässlich. Wenn Sie einen Mikrobiom-Test erwägen, achten Sie darauf, ob die Ergebnisse von einem Arzt interpretiert werden können und ob die verwendeten Referenzdatenbanken für Ihre Bevölkerungsgruppe relevant sind. Verlassen Sie sich nicht allein auf den Test, um Ihre Ernährung umzustellen. Nutzen Sie ihn als Inspirationsquelle, aber nicht als medizinische Anleitung. Die Evidenz ist derzeit als Marketing einzustufen.