Welche Rolle spielt IgG Unverträglichkeitstest für Müdigkeit?

IgG-Unverträglichkeitstests werden oft als Ursache für Müdigkeit beworben, doch die wissenschaftliche Evidenz ist schwach. Diese Tests messen IgG-Antikörper gegen Nahrungsmittel, die jedoch meist eine normale Immunantwort darstellen und keine Unverträglichkeit belegen. Studien zeigen keinen klaren Zusammenhang zwischen IgG-Reaktionen und Symptomen wie Müdigkeit. Die Deutsche Gesellschaft für Allergologie und klinische Immunologie (DGAKI) und andere Fachgesellschaften raten von solchen Tests ab, da sie zu unnötigen Diäten und Mangelernährung führen können. Müdigkeit hat viele Ursachen (Schlafmangel, Stress, Eisenmangel, Schilddrüsenprobleme etc.), die vorrangig medizinisch abgeklärt werden sollten. Ein IgG-Test ersetzt keine ärztliche Diagnostik. Evidenz: Marketing, keine robusten klinischen Studien. Sicherheitshinweis: Vermeiden Sie eigenmächtige, starke Diäten basierend auf IgG-Tests ohne ärztliche Begleitung.