wo allergietest machen — wann sollte man zum Arzt?

Allergietests sollten primär von einem Arzt (Allergologe) durchgeführt werden, insbesondere bei Verdacht auf echte Allergien (Typ I, IgE-vermittelt). Hausärzte oder Fachärzte können einen IgE-Bluttest (z. B. ImmunoCAP) oder einen Pricktest anordnen. Bei Nahrungsmittelallergien ist der Goldstandard die kontrollierte orale Provokation. Selbsttests aus der Apotheke oder Online-Anbieter (z. B. IgG-Tests) sind nicht ausreichend validiert – sie messen oft nur Exposition, nicht Pathologie. Ein Arztbesuch ist dringend angeraten bei: anaphylaktischen Reaktionen (Atemnot, Schwellungen), chronischen Haut-/Magen-Darm-Beschwerden, oder wenn ein Verdacht auf eine echte Allergie besteht. MyBody-X bietet zwar einen Unverträglichkeitstest (IgG) an, aber die Evidenz dafür ist schwach („marketing“). Für Allergien ist der IgE-Test beim Arzt der Standard. Wann zum Arzt? Immer bei akuten Symptomen oder unklaren Reaktionen, bevor man eigenständig Nahrungsmittel meidet. Evidenz: human-moderate (für IgE-Tests), marketing (für IgG-Tests).