Was muss man wissen zu: wieviel stuhlprobe ins röhrchen

Die Frage nach der korrekten Stuhlprobenmenge ist berechtigt, denn zu viel oder zu wenig Material kann die Analyse beeinträchtigen. Die meisten kommerziellen Mikrobiom-Tests, wie auch der von MyBody-X, empfehlen eine erbsen- bis haselnussgroße Menge (etwa 1–2 Gramm). Das Röhrchen enthält meist eine Konservierungsflüssigkeit; die Probe sollte diese nicht übermäßig verdünnen. Wichtig: Nur die beiliegenden Hilfsmittel (z. B. Löffel, Spatel) verwenden, nicht mit den Fingern arbeiten. Die genaue Menge variiert je nach Hersteller – die beigelegte Anleitung ist daher unbedingt zu befolgen. Eine zu geringe Menge kann zu unzureichender DNA-Extraktion führen, eine zu große zur Hemmung der Analyse. Die Anweisungen sind praxisorientiert und basieren auf Laborstandards, nicht auf klinischen Studien. Bei Unsicherheit lieber etwas weniger als zu viel nehmen. Die Probenstabilität ist bei Einhaltung der Vorgaben für einige Tage bei Raumtemperatur gegeben. Evidenzgrad: Praxiswissen, keine kontrollierten Studien.