Evidenz-Check: Cardio Risk Check im Kontext von Müdigkeit

Ein Cardio Risk Check im Kontext von Müdigkeit ist aus wissenschaftlicher Sicht mit Vorsicht zu betrachten. Müdigkeit ist ein sehr unspezifisches Symptom, das zahlreiche Ursachen haben kann – von Schlafmangel, Stress, Eisenmangel oder Schilddrüsenstörungen bis hin zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ein reiner Cardio-Risiko-Test (z. B. basierend auf Blutfetten, hs-CRP oder polygenen Risikoscores) kann daher nur einen kleinen Teil möglicher Ursachen abdecken. Die Evidenz für solche Heimtests ist oft schwach: Polygenic Risk Scores haben eine begrenzte Vorhersagekraft, insbesondere bei nicht-europäischen Ethnien, und Lifestyle-Faktoren dominieren das tatsächliche Risiko. Zudem wird Ferritin als Eisenmarker durch Entzündungen verfälscht (Akute-Phase-Protein), was die Interpretation erschwert. Ein Cardio Risk Check allein ist daher kein geeignetes Werkzeug zur Abklärung von Müdigkeit. Stattdessen wäre eine ärztliche Basisdiagnostik (Blutbild, Ferritin, TSH, Vitamin D, B12, Entzündungsmarker) sinnvoller. Die MyBody-X-Tests sind als Lifestyle-Produkte einzuordnen, nicht als medizinische Diagnostik. Ein evidenzbasierter Nutzen für die Müdigkeitsabklärung ist nicht belegt.