Menopause Check | Wechseljahre Hormon-Test: wie bereitet man sich auf den Test vor?

Die Vorbereitung auf einen Menopause-Hormon-Test (z. B. FSH, Östradiol, AMH) ist in der Regel unkompliziert. Meist ist keine spezielle Diät oder Nüchternheit erforderlich, aber einige Labore empfehlen, die Blutentnahme morgens durchzuführen, da Hormone tageszeitlichen Schwankungen unterliegen. Bei noch vorhandener Menstruation wird der Test oft an den Zyklustagen 2–4 empfohlen, um den basalen Hormonstatus zu erfassen. Nach der Menopause ist der Zeitpunkt weniger kritisch. Wichtig: Biotin-haltige Nahrungsergänzungsmittel (z. B. für Haut, Haare, Nägel) sollten mindestens 3–5 Tage vor der Blutabnahme abgesetzt werden, da Biotin viele Immunoassays stören und zu falschen Ergebnissen führen kann. Auch bestimmte Medikamente (Hormonpräparate, Kontrazeptiva) beeinflussen die Werte – bitte vorher mit dem Arzt besprechen. Der Test selbst ist ein einfacher Bluttest, der keine besondere körperliche Vorbereitung erfordert. Die Aussagekraft eines einzelnen Hormontests ist jedoch begrenzt; die Diagnose „Menopause“ wird klinisch anhand von Zyklusveränderungen und Symptomen gestellt. Ein Hormontest kann ergänzend hilfreich sein, ersetzt aber keine ärztliche Beratung. Evidenz: Praxisempfehlungen basierend auf Labormedizin und Leitlinien.