Myths vs Facts: IgG Unverträglichkeitstest und allergy

Der IgG-Unverträglichkeitstest wird oft als Methode zur Erkennung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder -allergien beworben. Fakt ist: Die medizinische Fachwelt lehnt diesen Test für diese Zwecke ab. IgG-Antikörper sind normale Immunantworten auf Nahrungsproteine und zeigen lediglich eine Exposition an, keine pathologische Reaktion. Studien belegen, dass IgG-Tests keine reproduzierbaren Ergebnisse liefern und nicht mit klinischen Symptomen korrelieren. Echte Nahrungsmittelallergien werden durch IgE-Antikörper vermittelt und erfordern standardisierte Tests wie Pricktest oder orale Provokation. Unverträglichkeiten wie Laktoseintoleranz haben andere Mechanismen (Enzymmangel). Der Test führt oft zu unnötigen Diäten, Mangelernährung und psychischer Belastung. Evidenz: Marketing, keine klinische Validität. Sicherheitshinweis: Vermeiden Sie eigenmächtige, langfristige Diäten basierend auf IgG-Ergebnissen; konsultieren Sie einen Allergologen oder Ernährungsmediziner.