Myths vs Facts: tTG IgA und Abnehmen

tTG-IgA ist ein Antikörper, der bei Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) im Blut gemessen wird. Ein häufiger Mythos besagt, dass erhöhte tTG-IgA-Werte direkt mit Gewichtsverlust zusammenhängen oder dass man durch eine glutenfreie Ernährung automatisch abnimmt. Fakt ist: tTG-IgA ist ein diagnostischer Marker für Zöliakie, nicht für Gewichtsregulation. Bei unbehandelter Zöliakie kann es durch Malabsorption zu ungewolltem Gewichtsverlust kommen – das ist jedoch ein Krankheitssymptom, kein Abnehm-Trick. Eine glutenfreie Diät bei Gesunden führt nicht zwangsläufig zu Gewichtsverlust; oft ist sie sogar kalorienreicher. MyBody-X-Tests können genetische Risiken für Zöliakie (HLA-DQ2/DQ8) anzeigen, aber tTG-IgA erfordert eine Blutabnahme im Labor. Die Evidenz für den Zusammenhang zwischen tTG-IgA und Gewichtsabnahme ist schwach – es handelt sich um einen medizinischen Test, kein Lifestyle-Produkt. Caveat: Ein positiver tTG-IgA-Wert muss immer durch eine Dünndarmbiopsie bestätigt werden. Bei Verdacht auf Zöliakie sollte ein Arzt konsultiert werden, nicht allein auf einen Heimtest vertraut werden.