Welche Rolle spielt FADS1 für Stress?

Die Rolle von FADS1 für Stress ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegt. FADS1 kodiert für eine Delta-5-Desaturase, die an der Umwandlung von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren beteiligt ist. Diese Fettsäuren beeinflussen Entzündungsprozesse und könnten theoretisch die Stressantwort modulieren – etwa über die Synthese von Prostaglandinen oder die Regulation von Neurotransmittern. Einige GWAS-Studien assoziieren FADS1-Varianten mit veränderten Blutspiegeln mehrfach ungesättigter Fettsäuren, aber direkte Effekte auf subjektiven Stress oder Stresshormone (Cortisol) sind nicht robust repliziert. Die Effektstärken sind klein, und Lebensstilfaktoren (Ernährung, Bewegung, Schlaf) haben einen weitaus größeren Einfluss. MyBody-X DNA-Tests können solche Varianten anzeigen, aber die Interpretation bleibt spekulativ. Ohne begleitende Biomarker (z. B. Omega-3-Index) ist eine klinische Aussage nicht möglich. Evidenz: mechanistisch/unclear. Quellen: keine spezifischen PMIDs im Kontext.