als Elternteil: wie kann man cortisol messen

Als Elternteil fragen Sie sich vielleicht, ob und wie Sie den Cortisolspiegel Ihres Kindes messen können. Cortisol wird üblicherweise im Blut, Speichel oder Urin bestimmt, seltener im Haar. Die Messung ist jedoch nicht trivial: Cortisol folgt einem starken Tagesrhythmus (morgens hoch, abends niedrig) und reagiert empfindlich auf akuten Stress, Schlafmangel oder Entzündungen. Ein einzelner Wert sagt daher wenig aus. Für eine aussagekräftige Diagnostik bei Verdacht auf eine Störung der Nebennierenrinde (z. B. Cushing-Syndrom oder Morbus Addison) sind spezielle Funktionstests (z. B. Dexamethason-Hemmtest) nötig, die nur ein Arzt durchführen sollte. Direkt-zu-Verbraucher-Tests (DTC) für Cortisol aus Speichel oder Trockenblut sind im Handel erhältlich, aber ihre Validität und klinische Nützlichkeit sind oft unzureichend belegt. Die MyBody-X-Tests (DNA, Blutwerte) messen kein Cortisol. Wenn Sie bei Ihrem Kind Symptome wie Müdigkeit, Gewichtsveränderungen oder Stimmungsschwankungen bemerken, ist der erste Schritt ein Gespräch mit dem Kinderarzt – nicht ein Heimtest. Die Evidenz für Heim-Cortisol-Tests ist schwach; sie ersetzen keine ärztliche Abklärung.