Wie bereite ich mich auf Stuhlprobe Labor vor?

Die Vorbereitung auf eine Stuhlprobe für ein Labor (z. B. Mikrobiom‑Test) hängt vom jeweiligen Kit ab. Allgemein gilt: Stuhl nicht mit Urin vermischen, keine abführenden Mittel oder Einläufe verwenden, und die Probe möglichst frisch einsenden. Manche Tests verlangen, bestimmte Lebensmittel (z. B. probiotische Produkte, Ballaststoffe) oder Medikamente (Antibiotika, Protonenpumpenhemmer) vorab abzusetzen – das ist jedoch testabhängig. Die genauen Anweisungen des Herstellers sind daher immer zu befolgen. Die Aussagekraft einer einzelnen Stuhlprobe ist begrenzt; sie spiegelt nur einen kurzen Zeitausschnitt des Mikrobioms wider. Wiederholungsmessungen oder ergänzende klinische Parameter sind für eine verlässliche Interpretation sinnvoll. MyBody‑X bietet keine klinische Diagnostik, sondern einen Lifestyle‑Überblick. Bei ernsthaften Beschwerden sollte ein Arzt konsultiert werden.