Wie hängen MY FOODBOOK und allergy zusammen?

MY FOODBOOK ist ein personalisiertes Ernährungsprogramm von MyBody-X, das auf Ergebnissen aus DNA-, Mikrobiom- oder Nährstofftests basiert. Der Zusammenhang mit Allergien liegt darin, dass das Programm versucht, individuelle Unverträglichkeiten oder Sensitivitäten zu identifizieren und entsprechende Nahrungsmittel zu meiden. Allerdings ist die wissenschaftliche Evidenz für solche personalisierten Allergiediäten schwach. IgG-Tests, die oft in solchen Kontexten verwendet werden, zeigen lediglich eine Exposition an, keine echte Allergie oder Intoleranz. Genetische Marker wie HLA-DQA1 (Zöliakie-Risiko) sind notwendig, aber nicht hinreichend für eine Diagnose. MY FOODBOOK kann als Orientierungshilfe dienen, ersetzt aber keine ärztliche Allergiediagnostik. Eine Eliminationsdiät ohne fachliche Begleitung birgt Risiken wie Nährstoffmängel. Daher ist Vorsicht geboten: Die Evidenz für eine direkte Verbindung zwischen MY FOODBOOK und Allergiemanagement ist gemischt und basiert oft auf mechanistischen oder marketinggetriebenen Annahmen.