Ein Stoffwechselanalyse-Test (z. B. von MyBody-X) untersucht meist Biomarker wie Blutzucker, Blutfette, Vitamin- und Mineralstoffspiegel sowie ausgewählte DNA-Varianten (z. B. TCF7L2, MC1R). Die Labortests erfolgen in ISO-zertifizierten Laboren, daher ist die analytische Genauigkeit hoch. Allerdings: Ein einzelner Test ist nur eine Momentaufnahme, keine Diagnose. Die Aussagekraft von Gen-SNPs für den Stoffwechsel ist oft gering – Lebensstilfaktoren dominieren. Die Evidenz ist überwiegend „praxisbasiert“ (Erfahrungswissen) und für viele Gen-Claims „unklar“. Nutzen Sie die Ergebnisse als Orientierung, nicht als medizinische Vorschrift. Bei auffälligen Werten (z. B. erhöhte Nüchternglukose) immer ärztlich abklären lassen. MyBody-X selbst gibt an, dass die Tests keine Diagnosen ersetzen.
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