NutriCheck I Unverträglichkeits-Test: welche Blutwerte sind relevant?

Der NutriCheck I Unverträglichkeits-Test von MyBody-X ist ein kommerzieller Bluttest, der meist IgG-Antikörper gegen eine Vielzahl von Lebensmitteln misst. Die Idee: Erhöhte IgG-Werte sollen auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit hinweisen. Wissenschaftlich ist dieser Ansatz jedoch höchst umstritten. Die Deutsche Gesellschaft für Allergologie und klinische Immunologie (DGAKI) und andere Fachgesellschaften raten von IgG-basierten Tests ab, da sie keine klinisch relevante Unverträglichkeit belegen können. Erhöhte IgG-Spiegel können auch eine normale Immunantwort auf häufige Nahrungsmittel sein. Für echte Unverträglichkeiten wie Laktoseintoleranz (genetischer Test oder Wasserstoffatemtest) oder Zöliakie (tTG-IgA, Endomysium-Antikörper) gibt es klar definierte, evidenzbasierte Blutwerte. Der NutriCheck misst diese in der Regel nicht. Auch Histaminintoleranz wird oft über DAO-Bestimmung im Blut angeboten, aber auch hier ist die Evidenzlage schwach. Fazit: Die gemessenen Blutwerte (IgG-Panels) sind aus Sicht der evidenzbasierten Medizin nicht relevant für die Diagnose von Unverträglichkeiten. Der Test ist eher marketinggetrieben. Bei Verdacht auf eine echte Unverträglichkeit sollte ein Arzt oder eine Ernährungsfachkraft konsultiert werden.